多胎妊娠的注意事项

　　一次妊娠有两个或两个以上的胎儿者称为多胎妊娠，其中以双胞胎多见。多胎妊娠主要有以下几个特点。

　　1.早孕反应较重，恶心呕吐多见。

　　2.孕10周后子宫增大明显，24周后尤为迅速，过分快速长大的腹部使孕妇出现呼吸困难，胃部受压使食欲缺乏，胃脘涨满不适。

　　3.向下压迫盆腔及下腔静脉，导致下肢水肿、静脉曲张及痔疮发生。

　　4.孕妇负重过大，体态明显变化，易引起体位性腰酸背痛、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多、早破水及早产等并发症。

　　5.对于胎儿来说，容易发生胎儿畸形及早产儿并发症等，所以，围生儿病死率高。

　　针对以上多胎妊娠的特殊情况，产科医生特别提醒孕妇及家属，多胎妊娠必须及早诊断，除了腹部触诊、听诊外，最好采用超声波检查。确诊多胎妊娠后，应及早找医师，建立产前检查档案，定期检查。注意营养、休息，提前住院监护母子情况，制订分娩计划和分娩方式，以防分娩期及分娩后发生意外。

　　不管你借助了上述的哪种方法怀上了龙凤胎，两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦！不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩的过程增加了风险，你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。

　　怀上和产下龙凤胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险，因此如果想让你的孩子顺利来到你的身边，不管是一个、两个还是多个，你都得从怀孕的初期就提高警惕，当得知你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。

　　在医生之前，发现自己怀上龙凤胎

　　女人对自己身体的敏感度是相当高的，通过自己的仔细体会，你可能会在医生之前就感觉到自己的子宫中多了的是两个新生命。你可以从两个方面先医生一步发现你可能怀上了双胞胎。首先，怀双胞胎的女性，妊娠反应比较严重；其次，到了妊娠10周以后，由于两个生命同时孕育，你的子宫与单胎孕妇相比长得更快。

　　如果你是第一次怀孕，对于妊娠反应或者子宫的大小没有任何经验，没关系，你母亲、你婆婆、你的女朋友……都可以成为你关于怀孕的老师或专家，你只需从她们详细而热烈地描述中，提取关于上述两个情况的细节与自己的状况相对比，就能知道大致情形。不过，最终确定你是否怀上龙凤胎的任务还得交给你的妇产科医生。

　　提醒医生，第一时间确认“双份的惊喜

　　不论你是否怀上了龙凤胎，固定、规律的产前检查都相当必要。如果你感觉自己可能怀上了双胞胎就要尽早提醒你的医生，让他为你安排一些特殊的检查以便及早确定。在怀孕早期(约怀孕2个月左右)就应请医生为你进行第一次超声波检查，以确定怀孕的胎数及位置，同时了解宝宝的大小和推算正确的预产期，作为日后评估胎儿发育状况的参考依据。

　　另外，双胞胎的种类确定(例如是同卵双生还是异卵双生)，对于日后怀孕期间判断胎儿的一些危险指标及合并症的处理都有很大的意义与参考价值，所以在怀孕早期应该请医生为你确定这个问题。

　　龙凤胎补充营养绝非翻倍

　　如果你怀的是龙凤胎，与单胎相比，的确应适当多摄取和补充一些营养，但绝非翻倍。研究显示，双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的热量，铁质摄取应由每天的30毫克提升至60～100毫克，叶酸则以每天1毫克为宜。龙凤胎孕妇在怀孕早期孕吐现象可能较为严重，怀孕中后期因腹压增加，胀气便秘的情况也较为严重。所以均衡的营养对确保胎儿的健康成长是格外重要的。不要把怀上双胞胎作为你毫无节制地大吃而导致体重增加速度过快的理由，因为医生提示说，双胞胎孕妇的体重增加与单胎孕妇差不多(在怀孕末期体重总共增加应在12～16公斤左右)。怀孕，珍惜新的健康机会。(责任编辑：admin)